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Especialistas en una sola cosa

Mi esposa tiene una amiga desde hace más de veinte años, es parte muy importante de su vida. La relación entre mi esposa y yo en un principio fue muy mala, la verdad muy negativa, codependiente, tóxica, tomamos muchas malas ...
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¿Cómo percibe la gente lo que hacemos?

En la mayoría de los casos cuando acompaño en un programa de pérdida de peso a un cliente, uno de los retos más importantes a enfrentar es el de la resistencia que ofrecen la familia y amigos cercanos al cambio, ...
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Conversaciones con personas exitosas

Esta mañana tuve un entrenamiento muy intenso, salí a correr con tres amigos y después nos fuimos a tomar un café. Quiero destacar el tipo de conversación que se llevó a cabo en esa mañana, las características fueron las siguientes: ...
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El ADN de los hábitos

ADN es el nombre químico de la molécula que contiene la información genética en todos los seres vivos. son las instrucciones biológicas que hacen de cada especie algo único. El ADN es el mismo para todas las personas en un ...
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Nuestro medio ambiente

Amo la naturaleza, no tengo preferencia, lo mismo disfruto el mar, que la montaña, el frío que el calor, la lluvia o el desierto, para mí todo tiene su encanto. De las cosas que más me gustan son los árboles ...
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Florecer donde fuiste plantado

Disfruto mucho de las historias de éxito, una de las cosas que más llama mi atención es cuando las personas que triunfan comienzan desde abajo, hablo de ese lugar donde las oportunidades no son fáciles de identificar, de ese territorio ...
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¿Involucrarse o comprometerse?

Dos maneras de pensar totalmente diferentes. Todos nuestros comportamientos producen indicadores que nos muestran si solo estamos involucrados o comprometidos con nuestra propia vida. Vivir comprometido es un estilo de vida. Es muy fácil diferenciar a una persona comprometida de ...
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Honra como forma de vida

Por mucho tiempo entendí la palabra honra como aquella acción de rendir homenaje, de mostrar respeto y admiración por alguna persona destacada, superior o de mayor autoridad incluso divina, en mi caso Dios. Pero hasta la fecha no había entendido ...
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Tanto si crees que es posible como si crees que no es posible, tienes razón. Elige bien.

Coach Alex Tel. 4421097877

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